ГлавнаяМотивация и самодисциплинаКак научиться выступать перед публикой уверенно

Как научиться выступать перед публикой уверенно

Для многих людей выступать на публике подобно страшному испытанию. Хотя, публичное выступание – обычный навык, который можно развить. Узнайте, каких советов придерживаться, чтобы ваша речь имела колоссальный успех перед публикой.

Не только публичным личностям, но и тем, кто хочет уметь вести переговоры, презентовать новую продукцию, отстаивать интересы компании, важно уметь общаться с аудиторией. Удерживать интерес не так-то просто, но вполне реально научиться. Очень важно разобраться в том, как уверенно выступать перед публикой, доносить свою мысль, быть услышанным. И в первую очередь нужно вникнуть в основные понятия.



Специфика публичного выступления


Под публичным выступлением подразумевают официальное, то есть заранее известное выступление оратора перед специально организованной аудиторией. В зависимости от целей бывает следующее:


  • информационное выступление, то есть сообщающее о чем-то, предлагающее материал для ознакомления;
  • протокольный вариант – здесь цель сводится к общению официального лица (например, представителя власти) с собравшимися;
  • агитационное выступление, призывающее к конкретным действиям;
  • рекламный подвид – смысл заключается в демонстрации сильных сторон какого-то проекта, товара, услуги;
  • развлекательное выступление – в данном случае все сводится к доставлению удовольствия.

Необходимо отметить, что у одного выступления может быть несколько целей. Например, презентация нового товара часто является информационной и рекламной.




Также существует классификация по форме. Встречается следующее деление:


  • сообщение – по времени довольно короткое, рассчитано примерно на 5-10 минут. Должно содержать одну мысль, быть лаконичным по содержанию;
  • лекция представляет собой связное выступление эксперта по какому-то вопросу;
  • доклад по своему характеру длительный, может быть рассчитан на несколько часов. Иногда состоит из нескольких частей, в нем затрагиваются разные вопросы, объединенные общей темой;
  • беседа – это форма публичного выступления, которая предполагает диалог со слушателями, причем заранее тем или иным образом подготовленный.

Необходимо отметить, что строгих рамок нет. Иногда сообщение может растягиваться, а лекция – прерываться вопросами со стороны аудитории и ответами на них. Форматы достаточно гибкие, реализация зависит от подхода.

Секреты и правила выступления перед публикой


Чтобы не бояться выступать перед публикой, к общению с ней нужно готовиться. А для этого необходимо учесть несколько ключевых моментов. Причем не стоит делать ставку на какой-то один конкретный: важно все в комплексе.

Внешний вид


В первую очередь перед публикой нужно выступать в безупречном внешнем виде. Одежда не должна быть сковывающей, давящей, мешающей естественным жестам. Очень важно, чтобы вас ничего не отвлекало.


Также опытные ораторы советуют подбирать одежду под конкретный формат. Для официального выступления классическим вариантом будет костюм. Для неформального – что-то менее строгое. Если речь идет о развлекательном мероприятии, то желательно надеть яркие вещи и учесть основную цветовую гамму. У мероприятия есть дресс-код? Его тоже нужно принимать во внимание.




Также не забывайте о том, в каком качестве вы выступаете перед публикой. От политиков стандартно ждут деловых костюмов, от бизнесменов – хорошего вкуса, от педагогов – консервативности, от звезд шоу-бизнеса – креативности. Вам не нужно соответствовать представлениям на все 100%, но учитывать их все же стоит.  


Важно: одежда не должна отвлекать от самого выступления. Поэтому в любом случае оратору нежелательно надевать слишком смелые или откровенные наряды.

Подготовка речи


Чтобы хорошо выступить перед публикой, нужно заранее подготовить речь. Некоторые ее пишут, а потом учат наизусть, но это далеко не всегда обязательно. Главное, чтобы вы понимали структуру, помнили главную мысль, не терялись. А для этого нужно соблюдать структуру речи:


  • зачин необходим, чтобы привлечь внимание. Его необходимо сделать простым, понятным и доступным, цепляющим. Возможно, даже парадоксальным;
  • вступление позволяет закрепить внимание и кратко охарактеризовать проблематику, а также указать на основную тему;
  • главная часть – это ядро речи. В ней излагаются основные аргументы, идет спор с оппонентами, звучит центральная мысль;
  • заключение помогает сделать итоги, тезисами пройтись по всему, о чем говорилось, оформить вывод (или подвести к нему аудиторию);
  • концовка – это прощание, призыв, иногда риторический вопрос, провоцирующий задуматься или вызвать конкретный отклик.


Далеко не всегда вся структура сохраняется в развернутом виде. Это уже зависит от отдельно взятой речи. Но чтобы научиться выступать перед публикой, основы все же стоит придерживаться.

Изучение аудитории


Успех оратора во многом зависит от того, найдет ли он контакт с публикой. А для этого ее нужно понимать. Причем необязательно соглашаться с мировоззрением собравшихся, жизненными принципами или политическими взглядами. Достаточно разобраться в том, на каком языке говорят люди, что им близко.


Следовательно, нужно сначала изучить аудиторию, собрать по ней данные. В частности, опытные ораторы советуют отыскать ответы на такие вопросы:


  1. К какой возрастной группе принадлежит основная масса? У молодежи и у людей предпенсионного возраста разный жизненный опыт. Поэтому для них нельзя приводить одни и те же примеры. В противном случае аудитория может просто не понять оратора или заскучать, так как тема выступления покажется ей далекой от близких и понятных вещей.
  2. Какой уровень образования у аудитории? Если разговаривать с интеллектуалами слишком простым языком, он воспримут это как очевидные вещи и быстро потеряют интерес. Чересчур сложное для понимания выступления – тоже провал подготовки, потому что такая речь ничего, кроме скуки, у большинства не вызовет.
  3. Что волнует аудиторию? Важно затрагивать то, что актуально. Поэтому выступления с примерами из западной жизни чаще всего не находят яркого отклика.
  4. Готова ли публика к обсуждению конкретной темы? Есть вопросы, которые для социума являются очень болезненными. И начинающему оратору лучше всего их не затрагивать.
  5. На что настроена аудитория? Допустим, публика пришла отдохнуть и развлечься. В такой ситуации люди могут негативно воспринять предложение обсудить даже самые актуальные политические проблемы.


Чтобы правильно выступать перед публикой, ее нужно понимать. В противном случае провалиться может и прекрасно подготовленная речь.

Вовлечение публики в выступление


Большинству людей интересно не только слушать, но еще и высказываться, задавать вопросы, как-то участвовать в происходящем. Пассивная позиция, особенно в течение долгого времени, многим надоедает. Поэтому опытные ораторы советуют заранее подготовить список вопросов к публике и продумать варианты ответов на них. Или же наоборот: в конце выступления предложить слушателям что-то спросить у вас. Только учтите, что вы должны очень хорошо владеть материалом.


Спешка: нужна ли она?


Начинающие ораторы нередко допускают распространенную ошибку: они начинают спешить. Одни боятся не успеть в отведенное время сказать все, что запланировано. Другие переживают, что их перебьют. А у некоторых возникает желание побыстрее все сообщить и уйти.


По факту, если вы будете торопиться, паника от этого только усилится. Плюс вас мало кто поймет. Людям нужно, как минимум, разобрать слова. А еще им требуется время, чтобы осмыслить сказанное, проникнуться. Поэтому перед публикой надо выступать спокойно, возможно, даже медленно. Если у вас ограничено время, лучше убрать какую-то часть речи, чем тараторить.

Не говорить о том, в чем не разбираетесь


Глубокое понимание темы выступления вообще очень важно. Когда вы в чем-то по-настоящему разбираетесь, выступать перед публикой и не волноваться становится гораздо легче. Поэтому убедитесь в том, что вы готовы к любым вопросам. Опытные ораторы неоднократно признавались: они собирали огромное количество материала по каждой теме выступления. И 80% оставалась за кадром. Такой подход требует времени, но помогает понять, как научиться выступать перед публикой уверенно. Если вы готовы к любому вопросу, сбить вас с толку будет сложнее.



Совершая ошибки, продолжайте говорить


И начинающие, и опытные ораторы – все совершают ошибки. Вы можете запнуться, оговориться или забыть часть речи. Вне зависимости от того, что именно вызвало у вас затруднения, продолжайте говорить. Если вы не помните следующей по очереди части выступления, можете ее пропустить, а потом вернуться в заключении. Если вы просто забыли речь, выиграйте для себя время: пошутите, задайте риторический вопрос, подходящий по смыслу.




А если вы можете продолжить говорить, то лучше всего – не останавливайтесь. Небольшую заминку большинство не заметят, а вот на паузу обратят внимание.

Визуализация успеха перед выступлением


Если вы хотите перестать стесняться выступать перед публикой, визуализируйте успех. Представьте себе, что вас слушают, доброжелательно улыбаются, аплодируют. Необязательно сильно концентрироваться на этом образе, иначе скучающая аудитория в реальности может сбить с толку. Главное – расслабиться.


И еще: выступать перед публикой сложно всем. Многие из слушателей через это проходили. Если у вас – первое выступление, можете в самом начале речи честно признаться, пошутить слегка над своей нервозностью. Иногда это помогает сделать обстановку непринужденной.




И не забывайте: с вопросом о том, как перестать бояться выступать перед публикой, можно обратиться к профессиональному психотерапевту. С опытным специалистом вполне реально справиться даже с фобией.


Выступление перед публикой – не всегда простая задача. Но при грамотном подходе у вас получится добиться отличного результата.

17 мая 2019

0 нравится

0 комментариев

55 просмотров

Суть не в том, сколько вы знаете, а в том сколько вы делаете!

Отложи чтение и прокачай основные сферы жизни прямо сейчас

Пройди курс из 41 дня, за который ты сделаешь больше, чем за последние 5 лет своей жизни

7 дней бесплатно

Поделиться статьёй:

 0

Пройди курс из 41 дня, за который ты сделаешь больше, чем за последние 5 лет своей жизни

7 дней бесплатно

Комментарии

Только авторизированные пользователи могут оставлять комментарии

Зарегистрируйтесь через электронную почту

ваша почта

Или через любимую социальную сеть

Будь лучше - сегодня. Поэтапно и ежедневно. Образовательный проект с 2014 года

Все права защищены. При копировании статьи ссылка на источник обязательна!